jak na moje zawsze wygladal kosmicznie, zdarzalo sie pare wpadek ale 2gie takiego frika nie bylo i dlugo nie bedzie, a zajmowal dalekie lokaty dlatego ze malo kto go 'lubial' i dlatego ze jest helmutem.
Amfetamina (jak zapewne wiesz) przyczynia się do znacznego zmniejszenia łaknienia (co może prowadzić do niedowagi i wyniszczenia) oraz powoduje suchość w ustach (stąd te kolosalne ilości spożywania przez Ciebie wody). Kolejnym jej skutkiem ubocznym (zaobserwowanym u Ciebie) jest szybkie ścieranie się i niszczenie zębów. Jak widzisz to już [...]
no tak jak juz ktos napisal w Twoim temacie , moze wydawac sie to troche malo jak na takiego byka , wszystko zalezy od Twojego samopoczucia , witalnosci , energi , checi do zycia treningu , regeneracji itp itd , sam najlepiej bedziesz potrafil ocenic czy taka ilosc kalori jest na tyle wystarczajaca by Twoj organizm mogl pracowac na pelnych [...]
hyhy jeszcze dlugo bede pamietal dwoch kolesi ktorzy przyszli do klubu w ktorym trenowalem jeden diler dragow, na oko 165cm wzrostu i maxymalnie 55-60 kilo wagi, drugi jakis jego pomagier - podobne proporcje ale ciut wyzszy po tygodniu, jak juz sie przyzwyczaili do klubowej atmosfery - cpun chodzil bez koszulki i napinal sie przed lustrami, a [...]
[...] atrofię, czyli zanik mięśni, z uwagi na niedobór anabolicznego testosteronu. Jeżeli coś powstrzymuje atrofię związaną z kastracją - to znaczy, że działa anabolicznie - jak testosteron" Dziwne bliska dla mnie osoba jest po kastracji (nowotwor), zaniku miesni nie odnotowala mimo, ze już 5 lat temu to miało miejsce. Ba bierze finasteryd który [...]
[...] czyms i pytała czy zimno czuje w zębia a ja nic nie czułam i potem borowała długo dwa razy ale ruszyłam sie i najechała mi wiertłem na dziąsło.masakra.lepiej siedziec jak mumia na fotelu bo sama sie prosilam o ten ból wiercąc sie.hehe boli mnie troche ale wzięłam ibuprom sprint kaps w tym kapsułkach niebieskich i juz przeszło po świętach [...]
[...] caly czas przez dosc dlugo. i bylo wszystko pieknie, super do puki nie odstawilem koksu. Po odstawieniu i przestaniu cwiczyc zaczelo wylazic cisnienie arytmia, meczylem sie jak siema i bylem slaby jak dziecko. Tak ze uwzam ze jak juz sie zaczyna to chyba trza to ciagnac sam nie wiem. Ale to tez troche mojej winy bylo. dobra koniec rozmyslania [...]
[...] bo przygode z silka zaczalem raptem w 2002. W kazdym razie lekarz powiedzial "Dobrze, ze cos tam pan cwiczyl bo moglo byc gorzej". Wszystko zalezy od punktu widzenia. Jak zrobisz w bibliotece AAAAAAAAAAAAAAAAaaaaaaaaaaaaaaaa to wszyscy spojrza sie jak na idiote. Ale jak zrobisz to samo w samolocie to wszyscy sie przylaczaja. Cheer up
[...] tułowia /Superseria z unoszeniem hantli przodem : 3 seria x 8 powtórzeń Unoszenie hantli bokiem: 1 seria x 10 powtórzeń, 1 seria x 8 powtórzeń, 1 seria x 6 powtórzeń Unoszenie hantli tyłem: 1 seria x 10 powtórzeń, 1 seria x 8 powtórzeń, 1 seria x 6 powtórzeń Tylko jak zastąpić ćwiczenia na maszynie?? ponieważ nie mam dostępu do tego typu rzeczy.
jak drobna ranka to bepanthen w kremie, jak głębsza to tribiotic ewentualnie maść nagietkowa? Chcesz żeby sie szybko zagoiła ot tak czy też niegoi sie i dlatego prosisz o rade? Coś z niej wycieka, okolica jest zaczerwieniona, bolesna. Długo sie już goi? to ma tak 2 cm dlugosci i moze 0.3 szerokosci. Chce przyspieszyc gojenie, nic z niej nie [...]
Dlaczego? Nie dlugo dodam inne cwiczenia, ktorymi mozna zastapic. Moze oczywiste ale dobre i to jest rozgrzewka bo jak raz poszedlem do jednego goscia to "rozgrzewka" trwala 3 minuty.
[...] / 11-20 1000mg/week Tak bym to widział. Poza tym bold dobrze się komponuje też z propem, tyle że częściej ja go podbijam na cyklu. A lux już jest na combo bold + mix. Tak jak aktualnie lecę. Mój błąd - test oczywiście 500 i 750mg, źle spojrzałem na kolejność. Bold 600-750mg będzie optymalnie. Można dorzucić metkę, można też turę na długo okres.
Jak dlamnie -papierosy : da się rzucić, też paliłem ale jak się ćwiczy to aż głupio tak palić . Efekty niepalenia odczułem gdzieś dopiero po pół roku więc to nie będzie tak że buch i koniec. -alko : Chociaż ćwicze już dość długo to też lubie wyskoczyć na piwko , chociaż staram się trzymać zasady że nie pije w dni treningowe ani tak że na [...]
dokladnie jak wyzej. te zarwane noce te emocje. nikt nie wzbudzal tyle emocji co Andrzej podczas swoich walk.dlugo na polskim ringu nie bedzie tak dobrego boksera wagi ciezkiej o ile wogole kiedykolwiek jeszcze ktos sie pojawi. Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2013-02-10 13:25:32
[...] więc swoim życiem. Nie żyję twoim życiem. Nie potrzebuję czyjegoś życia. Ludzie są po prostu zazdrośni, wiesz? Nie obchodzi mnie to, mogą mówić, co chcą. Wiem, kim jestem i jak dobrym jestem sportowcem, więc nie obchodzi mnie, co mówią. Lubię robić różne rzeczy poza siłownią, jestem osobą z wieloma pasjami i hobby i ludzie nie powinni mi mówić, [...]
[...] miałem już spompowane nogi %-) Pobudzenie + Skupienie + Skutki poźniejsze 10/10 Pobudza dość delikatnie bez nagłego yebnięcia w łeb. Odczuwam jedną dobrą miarkę bomba jak dwie jack3d ;-) Pobudzenie trzyma od 4-6 godzin, problemów ze snem nie porusze bo mam je zawsze %-) Po 10 seriach przysiadów z reguły pragne wracac do domu, przy BSH ( [...]
A o jakich priorytetowych sprawach teraz mówisz? Ktoś może ćwiczyć 3 techniki wybitnie pod zawody i to mu wystarczy aby zdobywać medale, jeśli taki jest jego cel. Z drugiej strony ktoś może ćwiczyć tkd razem z łokciami, kolanami itd. Nie możesz powiedzieć, że tkd jest miękkie na podstawie baletu na jakichś zawodach. Psychika? Ja twierdze, że to [...]
[...] po trzecie, soczewka ma dwie strony i może się wywinąć na tą nieodpowiednią (soczewka jest źle wywinięta gdy na krawędziach się tak "brzydko" odgina). No i jak dla mnie najlepszy sposób na zakładanie soczewek. Weźmy oko prawe. Patrz się w lustro i odchyl głowę w prawo do momentu aż zacznie ci nos przysłaniać widok prawego oka w [...]
na masterze tak długo jak prostata się nie odezwie :-) spokojnie kilka miesięcy taka dawka tury i tak krótko dla mnie bez sensu ,albo daj ja z 8-10 tyg albo odpuść ari do tej ilości testa 1/4 co 2 dni na początek i sprawdzisz badanianimi
Markus Ruhl aktualna forma
